大宮駅|改札内トイレの最速アクセスガイド【降車位置・移動時間・台数・混雑度も解説】

通勤・通学の途中、電車内で急な腹痛やトイレの不安に襲われたことはありませんか?
とくに「過敏性腸症候群(IBS)」をお持ちの方や、小さなお子さんを連れている方にとって、改札内にトイレがあるかどうか、どの車両から降りればすぐにトイレに行けるかは、毎日の安心を左右する大事な情報です。乗車中に「次の駅、改札内にトイレあったかな…」「ベビーカーで遠いトイレはつらい」と不安になる場面は少なくありません。

このページでは、大宮駅の改札内トイレの位置・設備・移動距離・混雑予測を、誰にでもわかりやすくまとめました。
実際にトイレまで歩いた時間や、混雑傾向、各ホームからの最短アクセスまで掲載しています。
電車に乗るのに不安がある方でも、「トイレの場所を事前に知っている」だけで心の余裕は大きく変わります。
毎日の生活の安心感のために、ぜひブックマークしてください!

大宮駅の基本情報

まずは大宮駅の概要からご紹介します!利用できる路線や改札口の数、駅構造などを事前に知っておくことで、トイレへの最短ルートをスムーズに把握できます。とくに改札内にトイレがあるかどうかは、急を要する時には重要な情報です。

大宮駅 基本情報
  • 路線数:JR7路線(京浜東北線、高崎線、宇都宮線、埼京線、川越線、湘南新宿ライン、上野東京ライン)
  • 改札口:JRで6つあります。中央改札(南)、中央改札(北)、南改札、北改札、ルミネ南改札、ルミネ北改札
  • 構造:B1~3階までの建物。在来線のホームは1階(京浜東北線、高崎線、宇都宮線、湘南新宿ライン、上野東京ライン)とB1階(埼京線、川越線)になります。
  • 改札内トイレ有り!2階に3つ、1階に2つ。

大宮駅の1日利用人数と混雑予想

大宮駅の1日の利用人数は約663,000人で、これは埼玉県1位の利用人数です。トイレの数を考えると、全体的に混雑している傾向が想定されます!
通勤ラッシュやそれ以外の時間帯ではどうでしょうか。各時間帯の混雑具合を独自に予想しましたので参考にしてみてください。

時間帯推定利用者個室あたり / 1h混雑予想
朝(7-9時)約2,487人約47人 / 室 / 時間🔴混雑
昼(11-13時)約995人約19人 / 室 / 時間🟡やや混雑
夜(17-19時)約2,487人約47人 / 室 / 時間🔴混雑
知りたい人向け
  1. 駅の利用者数(1時間あたり)
    ⇒通勤ラッシュの時間帯(7-9時 / 17-19時)は総利用者の30%
  2. トイレ利用者率
    ⇒5%
  3. 個室利用率(男女平均)
    ⇒男性は20%、女性は100%
    ⇒個室利用率 = 男性0.5×0.3 + 女性0.5×1.0 =0.6(60%)
  4. 個室利用者数の算出(1時間)
    ⇒個室利用者数 = トイレ利用者 x 0.6
  5. 1人あたりの平均使用時間
    ⇒3分
  6. トイレ1台あたりの処理能力
    ⇒20人/時間
  7. 個室あたりの利用人数
    ⇒個室あたり/1時間 = 個室利用者数 ÷ 個室の総数
  8. 混雑予想
    ⇒個室あたりの利用人数が20人を上回っているかどうか

トイレマップと設備や特徴を紹介

改札内にあるトイレの位置を把握しておけば、急用時や体調が悪いときでもすぐにアクセスできます!ここでは、駅構内図をもとにトイレの場所を視覚的にわかりやすくしました。さらに、それぞれのトイレの特徴も紹介しますので、自分にとって最適なトイレを見つけてください!

大宮駅改札内トイレマップ

2階トイレマップ
1階トイレマップ
出典元:JR東日本公式サイト ※トイレ位置をわかりやすいように加工しています。

Aトイレの外観

外観も中もきれいなトイレ!女性側は常に並んでる印象です。ウォシュレット無いのが残念。

Bトイレの外観

エキュート北側にあるトイレ。出入りは多いもののあまり並んでる印象はありませんでした!

Cトイレの外観

エキュートのお弁当やスイーツを売っているところに隣接。きれいでウォシュレットもあり!

Dトイレの外観

埼京線、川越線ユーザーはここが近いです。ただあまりきれいな印象はありませんね・・。

Eトイレの外観

8番9番線ホームにあるトイレ!きれいでは無いですが、最速で行きたい方は選択に入れても!

各トイレの特徴一覧

トイレ名清潔度用途別洋式ウォシュレット和式
Aトイレ男性用5無し0
女性用10無し0
多目的1有り0
Bトイレ男性用4無し0
女性用8無し0
多目的1無し0
Cトイレ男性用4有り0
女性用9有り0
多目的1有り0
Dトイレ男性用2無し0
女性用4無し0
多目的
Eトイレ男性用2無し0
女性用2無し0
多目的

ウォシュレットと清潔感があるCトイレが一番快適に利用はできそう!
ただし、A,C,Dトイレは休日昼間でも女性は列ができていたので並ぶのは覚悟!

利用路線別!トイレ最短アクセス

乗っている車両や降りるドアによって、トイレまでの移動手段や時間は大きく変わります。ここでは、各路線・方面別に「今乗っている電車の降車位置別に、どんな手段で何秒でトイレにたどり着けるか」を具体的に解説しています。通勤や通学の際に確認しておくと、いざというときに安心です。

所要時間は実際にトイレまで歩いて計った実測時間です!

京浜東北線ユーザー向け情報

京浜東北線は大宮駅が始発のため1番線2番線ともに上野・東京方面となっています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
1番2番上野・東京方面1号車1番ドア階段34秒Aトイレ
2号車1番ドアエレベーター1分43秒Aトイレ
3号車1番ドアエスカレーター1分23秒Aトイレ
4号車2番ドアエスカレーター46秒Bトイレ
7号車3番ドア階段57秒Bトイレ

湘南新宿ライン、上野東京ラインユーザー向け情報

湘南新宿ライン、上野東京ラインは大宮駅が始発のため3番線4番線6番線7番線ともに赤羽・東京方面となっています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。10両の場合はマイナス2するといい感じになります!


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
3番4番赤羽・東京方面3号車階段34秒Aトイレ
2号車エレベーター1分43秒Aトイレ
3号車エスカレーター1分23秒Aトイレ
4号車エスカレーター46秒Bトイレ
7号車階段57秒Bトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
6番赤羽・東京方面4号車エスカレーター58秒Aトイレ
5号車エレベーター1分10秒Aトイレ
5号車階段1分32秒Aトイレ
7号車階段1分7秒Aトイレ
10号車階段50秒Bトイレ
12号車エスカレーター1分Bトイレ
7番赤羽・東京方面5号車エスカレーター58秒Aトイレ
5号車エレベーター1分10秒Aトイレ
6号車階段1分32秒Aトイレ
8号車階段1分7秒Aトイレ
11号車階段50秒Bトイレ
13号車エスカレーター1分Bトイレ

宇都宮線ユーザー向け情報

宇都宮線は3番線4番線が赤羽・東京方面、9番線11番線が小山・宇都宮方面となっています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。9番線の場合はホーム(8号車付近)にトイレがあります!お急ぎに方はこのトイレも視野に入れておくとよいでしょう。


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
3番4番赤羽・東京方面3号車階段34秒Aトイレ
2号車エレベーター1分43秒Aトイレ
3号車エスカレーター1分23秒Aトイレ
4号車エスカレーター46秒Bトイレ
7号車階段57秒Bトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
9番小山・宇都宮方面1号車エスカレーター1分13秒Aトイレ
2号車エレベーター1分25秒Aトイレ
2号車階段1分13秒Cトイレ
5号車階段1分18秒Cトイレ
7号車階段24秒Cトイレ
9号車エスカレーター1分13秒Bトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
11番小山・宇都宮方面4号車エスカレーター1分20秒Cトイレ
5号車階段58秒Cトイレ
6号車エレベーター1分14秒Cトイレ
7号車階段1分Cトイレ
9号車階段1分30秒Bトイレ
12号車エスカレーター1分39秒Bトイレ

高崎線ユーザー向け情報

高崎線は6番線7番線が赤羽・東京方面、8番線11番線が熊谷・高崎方面となっています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。8番線の場合はホーム(12号車付近)にトイレがあります!お急ぎに方はこのトイレも視野に入れておくとよいでしょう。


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
6番赤羽・東京方面4号車エスカレーター58秒Aトイレ
5号車エレベーター1分10秒Aトイレ
5号車階段1分32秒Aトイレ
7号車階段1分7秒Aトイレ
10号車階段50秒Bトイレ
12号車エスカレーター1分Bトイレ
7番赤羽・東京方面5号車エスカレーター58秒Aトイレ
5号車エレベーター1分10秒Aトイレ
6号車階段1分32秒Aトイレ
8号車階段1分7秒Aトイレ
11号車階段50秒Bトイレ
13号車エスカレーター1分Bトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
8番熊谷・高崎方面5号車エスカレーター1分13秒Aトイレ
6号車エレベーター1分25秒Aトイレ
6号車階段1分13秒Cトイレ
8号車階段1分18秒Cトイレ
11号車階段24秒Cトイレ
13号車エスカレーター1分13秒Bトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
11番小山・宇都宮方面4号車エスカレーター1分20秒Cトイレ
5号車階段58秒Cトイレ
6号車エレベーター1分14秒Cトイレ
7号車階段1分Cトイレ
9号車階段1分30秒Bトイレ
12号車エスカレーター1分39秒Bトイレ

埼京線ユーザー向け情報

埼京線は19番線20番線22番線に池袋・新宿方面が入っています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
19番20番池袋・新宿方面1号車階段50秒Dトイレ
4号車エスカレーター1分Dトイレ
7号車エレベーター2分8秒Cトイレ
7号車エスカレーター1分48秒Cトイレ
10号車階段1分35秒Cトイレ

ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
22番池袋・新宿方面1号車階段54秒Dトイレ
4号車エスカレーター1分5秒Dトイレ
7号車エレベーター2分14秒Cトイレ
7号車エスカレーター1分52秒Cトイレ
10号車階段1分42秒Cトイレ

川越線ユーザー向け情報

川越線は21番線22番線に日進・川越方面が入っています。エレベーターやエスカレーターの位置を事前に把握しておくとスムーズに移動することができるのでチェックしておきましょう。


ホーム方面降車位置移動手段所要時間トイレ名
21番22番日進・川越方面1号車階段54秒Dトイレ
4号車エスカレーター1分5秒Dトイレ
7号車エレベーター2分14秒Cトイレ
7号車エスカレーター1分52秒Cトイレ
10号車階段1分42秒Cトイレ

1つ先の駅のほうが空いてる?隣の駅情報!

複数路線が入っている駅や利用者が多い駅の場合、1つ先の駅まで我慢したほうが結果早くトイレに行ける可能性があります。並ばずにトイレに行ける駅が隣にあるか、こちらから確認してみてください!

まとめ&ワンポイントアドバイス

以上、大宮駅のトイレ情報を最短アクセスルートから設備の詳細、混雑状況までまとめてご紹介しました!
埼玉県1位の利用者数のためトイレ混雑度いつでも高いと思っておいたほうが良さそうです。それでもCトイレは改札内トイレでは珍しくウォシュレットがあるので、覚えておいて損は無さそうです!
また、降車する号車を意識するだけでアクセスが大きく変わるため、通勤・通学ルートで使う人はエレベーターやエスカレーターの位置を覚えておくと安心ですので、ぜひ参考にしてください。

この情報が皆さんの日常に少しでもお役に立てたらうれしいです。

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